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于中、国裳辈同侍食。

先生曰：“凡饮食只是要养我身，食了要消化；若徒蓄积在肚里，便成痞了，如何长得肌肤？后世学者博闻多识，留滞胸中，皆伤食之病也。”〔1〕

〔1〕参见《与黄宗贤·三》：“滁阳之行，相从者亦二三子，兼复山水清远，胜事闲旷，诚有足乐者。故人不忘久要，果能乘兴一来耶？得应元忠书，诚如其言，亦大可喜。牵制文义，自宋儒已然，不独今时学者，遂求脱然洗涤，恐亦甚难，但得渐能疑辨，当亦终有觉悟矣。”（《全书》卷四）

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